Om Vilsam
Vi tror att varje människa bär potential för utveckling med rätt vägledning
Vilsam utgår från en enkel övertygelse: när människan får rätt förutsättningar finns en inneboende naturlig förmåga att återfå balans, kraft och livsglädje. Vi tror inte på snabba lösningar eller tillfälliga strategier. Vi tror på hållbar förändring – där du lär känna dig själv, förstår dina behov och utvecklar verktyg som fungerar i verkligheten. Vilsam erbjuder terapi, coaching, kurser och vägledning för dig som vill förebygga stress, hitta tillbaka efter utmattning eller skapa ett liv med större balans och mening.
Här möts du med värme, respekt och ett prestigelöst förhållningssätt där hela människan står i centrum. Genom ett arbetssätt som förenar djup förståelse med konkreta och praktiska verktyg skapas förutsättningar för verklig förändring. Du får inte bara hjälp att hantera symtomen – du får möjlighet att förstå vad som ligger bakom dem och utveckla nya sätt att möta både dig själv och livets utmaningar.
Bakom Vilsam finns Florence Tullberg Nilsson, terapeut och coach med över två decenniers erfarenhet av att hjälpa människor till bättre psykisk hälsa. Hennes arbete har gjort skillnad för människor från näringslivet, inom företagshälsovården och primärvården, och hon har hjälpt många att återhämta sig från svår stress och utmattning när vägen tillbaka har känts osäker eller omöjlig.
Vilsam finns för dig som längtar efter mer än att bara fungera. För dig som vill känna dig lugnare, starkare och mer närvarande. För dig som vill leva – inte bara hinna med. När du mår bättre förändras inte bara hur du känner dig. Du tänker klarare, fattar klokare beslut, bygger starkare relationer och får mer energi till det som verkligen betyder något. Det är den förändringen Vilsam vill göra möjlig.
Vi tror att varje människa bär på två inneboende resurser.
Livskraften som vill växa och den inre visdomen som vet vägen.
När stress, oro och livets krav tar över förlorar vi ofta kontakten med båda.
Vilsam hjälper dig att återknyta kontakten – med den energi som ger livet kraft och den inre kompass som hjälper dig att navigera med klarhet, mod och tillit.
Metaforer och symboler
I Vilsam använder vi ofta metaforer och symboler för att beskriva och belysa. De kan också ha en vidare betydelse för olika individer. Två symboler är inkluderade i Vilsams logga då de har en fin symbolisk mening. Tycker vi. För den som endast föredrar mer konkreta och handfasta verktyg går det också bra.
Fyren
Fyren symboliserar vägvisaren
eller ljuset i mörkret när du känner dig vilse
Den står stadigt oavsett väder.
Den försöker inte stoppa stormen.
Den dömer inte den som gått vilse.
Den visar bara vägen.
Ibland döljs den av dimman.
Det händer att livet är som att befinna sig i en storm på en herrelös båt utan riktning eller kompass. Med fyren i sikte får vi en guidning.
Den symboliserar den högsta och visaste delen av oss själva.
Vi bär alla på en inre visdom.
Ankh (☥)
Ankh är ett begrepp från hindi och betyder ögon eller snarare ögonen som själens spegel. I egyptisk mytologi förknippas ankhen med det allseende ögat, en symbol för gudomlig kraft och skydd.
En del säger att Ankh är en av världens äldsta symboler och förknippas med liv, livskraft och odödlighet. Om att vara levande. Innerligt och fullt levande.
Den visar på riktningen att att hjälpa människor tillbaka till den plats där livet känns levande igen.
Där energi inte bara är ork. Utan mening, närvaro, glädje, frihet.
Stress och utmattning
Min metod har visat sig särskilt effektiv vid behandling av svår stress, utmattningssyndrom och ångestproblematik.
psykisk Hälsa
Både de inre processer du har och de yttre faktorer som sker påverkar din psykiska hälsa.
TERAPI och anpassning
Terapin anpassas alltid efter dina behov – oavsett om du söker hjälp för stress, existentiella frågor, relationsutmaningar eller personlig utveckling.
